Wiosna tuż-tuż, a moje paznokcie nadal w opłakanym stanie po zimowych mrozach, noszeniu rękawiczek i notorycznym zapominaniu o kremie. Macie ten sam problem? Osłabione, kruche i rozdwajające się paznokcie to ostatnio moja prawdziwa udręka!
Jeśli też to znacie, ten wpis wam się spodoba. Opowiadam w nim tym, jakie są sprawdzone sposoby na zdrowe i mocne paznokcie na wiosnę (ale nie tylko, bo możecie stosować je przez cały rok). Zdradzę wam, jakie odżywki do paznokci i naturalne olejki na paznokcie stosuję.
Co sprawia, że paznokcie się osłabiają?
Czytałam kiedyś artykuł naukowy, w którym wyjaśniało, że paznokcie są to tzw. twory skórne, czyli to samo, co nasze włosy. To by się zgadzało, bo i jedne, i drugie składają się z keratyny – jeśli jej zabraknie osłabiają się, łamią i rozdwajają. Dlaczego tak się dzieje?
Główne przyczyny osłabiania paznokci to ogólne osłabienie organizmu, choroby, brak pielęgnacji lub dbanie o paznokcie w niewłaściwy sposób. Ale nie tylko, bo wpływ na kondycję paznokci ma:
- dieta: dobrze, jeśli jest bogata w witaminy i minerały (cynk, krzem),
- pielęgnacja: krem do rąk dba nie tylko o skórę dłoni, ale też paznokcie,
- stres: gdy stresujemy się często i dużo, nasze paznokcie mogą się osłabiać,
- choroby: nie tylko dermatologiczne, ale też ogólnoustrojowe np. grypa,
- manicure: zwłaszcza źle wykonany manicure hybrydowy.
Jak prawidłowo dbać o paznokcie?
Oczywiście to nie jedyne, ale najważniejsze powody osłabiania się paznokci. Najprostszą metodą na przywrócenie im zdrowia i wzmocnienie jest w związku z tym zlikwidowanie czynników szkodliwych, czyli: zdrowa dieta, mniej stresu, manicure japoński (naturalny, bez użycia lakierów hybrydowych i lamp UV).
Najważniejsza jest jednak odpowiednia pielęgnacja paznokci produktami, które pomagają je zregenerować. Mogą to być odżywki, ale również naturalne olejki, domowe maseczki lub kuracje. Ja przedstawiam moje TOP 3 sposoby na piękne paznokcie. Chcecie je poznać? To zapraszam!
TOP 3 SPOSOBY NA PIĘKNE PAZNOKCIE
[1] Niezastąpiony olejek rycynowy Nanoil
W moim przypadku króluje olej rycynowy Nanoil (organiczny, tłoczony na zimno, nierafinowany i po prostu najlepszy jakościowo). Z reguły czeka na mnie na gdzieś obok sofy, bo wcieram go w paznokcie podczas oglądania seriali lub filmów. Prosto i skutecznie!
Olejek rycynowy wzmacnia płytkę paznokcia i uodparnia ją na uszkodzenia mechaniczne. Odkąd stosuję go codziennie (lub prawie codziennie, bo czasami po prostu zapomnę) to moje paznokcie rosną szybciej. Myślę, że warto przetestować olejek rycynowy Nanoil, zwłaszcza że nie jest drogi.
[2] Odżywka do paznokci Sally Hansen Nail Rehab
Maniaczki pielęgnacji paznokci (takie jak ja) pewnie doskonale znają tę odżywkę do paznokci w formie wygodnego lakieru. Marki Sally Hansen nie da się nie znać, bo wydaje najskuteczniejsze produkty do paznokci. Nie inaczej jest w tym przypadku, bo ta odżywka do zniszczonych paznokci pomogła mi uporać się kiedyś z bardzo miękkimi, rozdwojonymi i cienkimi paznokciami zniszczonymi hybrydą.
Jak to działa? Odżywka do paznokci Sally Hansen odbudowuje płytkę paznokci i regeneruje je. Zanim jednak paznokcie się wzmocnią, pokrywa je gładką mocną warstwą, chroniąc przed łamaniem. Ekstra sprawa!
[2] Domowa kąpiel paznokci w żelatynie
Na koniec coś DIY, czyli opcja dla tych, którzy mają ograniczony budżet. Tym razem najlepsza domowa kuracja wzmacniająca paznokcie. Potrzebujemy do niej tylko jednego składnika, a jest nim żelatyna – tu informacja dla weganek: tak, musi to być żelatyna zwierzęca– która zawiera miks białek i peptydów (m.in. kolagen) potrzebnych zniszczonym paznokciom.
To teraz najważniejsze, czyli jak wzmocnić paznokcie żelatyną? To nic trudnego. Podgrzewamy szklankę wody, zalewamy nią żelatynę (byle nie wrzątkiem), mieszamy i studzimy. Potem pozostaje tylko moczyć w tej mieszance paznokcie przez około 2 minuty, a na koniec je umyć.
TO DZIAŁA, NAPRAWDĘ!
Mam nadzieję, że spodobały wam się moje pomysły na to, jak zregenerować paznokcie. Być może znalazłyście wśród moich propozycji coś idealnie dla siebie. Jeśli tak, dajcie znać w komentarzach. A jeśli nie, zdradźcie swoje sposoby na piękne paznokcie.
Dodaj komentarz